Навасана (теория и практика)


Осваиваем и совершенствуем навасану - позу лодки. Вашему вниманию предлагается урок, полностью посвященный проработке всех аспектов навасаны, а также дополнительные теоретические разъяснения и разбор типичных ошибок.


Продолжительность: 70 мин. (шавасана 10 мин.)

Стоимость: 350 руб.